Sariawan merupakan bisul atau sejenis peradangan pada mulut yang dapat menimbulkan rasa sakit pada penderitanya. Sariawan atau stomatitis bisa muncul di berbagai bagian mulut, mulai dari bibir, lidah, gusi, mulut hingga bagian dalam pipi.
Inilah sebabnya mengapa penderitanya sering mengalami kecemasan, terutama saat makan atau berbicara. Nah, jika saat ini Anda sedang mengalami hal tersebut, yuk coba 5 Cara Mengobati Sariawan yang Efektif dan Ampuh berikut ini.
5 Obat Alami yang Efektif dan Ampuh Mengobati Sariawan
Saat Anda menderita sariawan maka Anda bisa mencoba beberapa pengobatan alami yang mudah ditemukan, baca selengkapnya :
- Madu
Obat Sariawan yang pertama adalah dengan mengonsumsi madu. Sumber makanan ini terkenal dengan sifat anti-inflamasi dan antibakterinya. Studi juga menunjukkan bahwa madu efektif dalam mengurangi rasa sakit dan mengurangi keparahan luka merah serta gejalanya.
Tak sampai disitu saja, madu dipercaya mampu mencegah risiko penyakit lainnya. Untuk mendapatkan manfaat maksimal, pilihlah jenis madu murni yang belum melalui proses pasteurisasi (proses pemanasan untuk membunuh mikroba tertentu).
Hal ini dikarenakan madu murni (pure honey) mengandung antioksidan dan zat lain yang lebih kaya dibandingkan madu pasteurisasi. Untuk memperbaiki proses ini, dianjurkan untuk mengoleskan madu pada sariawan sebanyak 4 kali sehari.
Baca Juga : Massage Panggilan Jakarta HANAGI SPA
- Garam
Penggunaan larutan garam dipercaya efektif mengurangi peradangan, mengurangi rasa sakit, dan mempercepat proses penyembuhan kulit yang terkena sariawan.
Bukan hanya sariawan, berkumur dengan air garam pun diketahui juga dapat meredakan sakit gigi. Obat alami ini telah digunakan sejak zaman dahulu kala.
Untuk membuat larutan air garam, Anda bisa mencampurkan 1 sendok teh garam ke dalam segelas air. Kemudian masukkan air ke dalam mulut Anda dan kumur selama 15 hingga 30 detik, lalu segera keluarkan airnya.Anda dapat mengulangi proses ini beberapa kali sehari.
3. Buah-buahan dan sayur-sayuran
Sayur dan buah-buahan menjadi obat alternatif untuk sariawan karena mengandung nutrisi yang dapat menyembuhkan sariawan. Beberapa nutrisi baik yang terdapat pada sayur dan buah antara lain vitamin C, vitamin B, zat besi, asam folat, dan zinc.
Selain sayur dan buah, Anda juga bisa memanfaatkan lidah buaya sebagai pereda nyeri yang mengurangi rasa sakit dan peradangan.
- Minyak kelapa
Minyak kelapa merupakan obat sariawan yang efektif karena mengandung asam laurat yang tinggi sehingga memiliki sifat anti inflamasi. Oleh karena itu, minyak kelapa dinilai efektif mengobati sariawan dan dapat juga mencegah penyebaran bakteri penyebab sariawan menyebar ke bagian mulut lainnya.
- Air
Salah satu hal tidak kalah efektif dalam mengobati sakit sariawan secara alami adalah dengan minum air putih yang cukup. Pasalnya, sariawan bisa membuat mulut menjadi kering sehingga meningkatkan risiko dehidrasi jika tubuh tidak mendapat cukup air.
Oleh karena itu, minum air putih yang cukup bisa menjadi salah satu obat sariawan yang paling penting untuk dikonsumsi.
